体調が悪化し、ついに会社を休みました。
２日間休んでも改善しない為、もう駄目だと思い神経科に行くことにしました。
神経科に行くことは抵抗ありましたけど、限界でした。
そこでの結果はやり「うつ病」。１か月の休養診断。
結果的に、４ヶ月休みました。経緯はこちらです。
休んでいる間、会社を辞めようかと何度も思いましたが、結論として、
会社を休んでもいいが、やめてはいけません！
なぜかをお答えします。
１．新しい会社に入るパワーはでません
休養診断が出たから、１ヵ月間休んで会社辞めて、新しい会社を探そう！
そのように考えている人、無理です。
うつ病は１ヵ月で治りません。１ヵ月後に再就職先を探すエネルギーもないし、探したとしても、新天地で慣れない仕事でストレスがたまり、やめることになってしまいます。
これがニートの始まりになってしまうかもしれません。
もちろん、１ヵ月で治る人もいるでしょう。
僕に言わせれば、仮面うつですね。１ヵ月で治る人は．．．
しっかりと休むことだけに専念しましょう。
僕は休み始めた最初の２週間は、仕事からの解放と、抗うつ剤により、昼夜問わず、寝まくりました。それまで眠れなかったので、相当疲れていたのだと思います。
２．給料が２／３ヶ月分、１年６ヶ月もらえます。
会社の制度を教えてもらいましょう。
健康保険の加入者なら、傷病手当金といい、病気やケガで働けなくなった場合、
健康保険から給与の2/3は毎月もらえます。最長１年６ヶ月です。
有給制度の活用や、そこそこの会社なら手厚い保証があると思いますので、２年くらいは給料は下がりますが、会社に在籍し療養することができます。
僕は４ヶ月間の休職でしたが、多くの場合１年休めば会社に復帰できるのではないでしょうか。
最近は僕の会社でも１年くらい休む人も何人かいました。
家庭を持っている人は、２／３でも厳しいと思いますが、働かなければ０円ですよ。
＊労災保険もありますが、認定されるのに労力が必要です。
寝ていても、みんなが働いているおかげて給料がもらえる。
サラリーマンていいな！とポジティブに思ってました。
３．休んでいる間に環境が変わる
➀人間関係に問題があった人。
復帰できるようになった時、嫌な人はいなくなっているかもしれません。
あの人が嫌だ、と思って会社を急いで辞める必要はないです。
会社に行けることになった時に、判断しましょう。
➁仕事の内容が問題だった人。
復帰する職場を相談してみてください。
違う部署に行ける可能性があります。
４．まとめ
うつ病は、長く付き合っていく病気と考えてください。
無理せず、気長にです。
ただし、生きていくうえで仕事は必要ですので、原因が仕事であったとしても、
会社を休んでもいいが、やめてはいけません！
会社を辞めるときは、ある程度回復してからにしましょう。
僕は、会社を辞めずに働きながら治療しました。
復帰した当初は出来ないこともありましたが、会社に貢献してきたつもりです。
他の人に負けていないつもりです。
うまく会社と共存することが大切だと思います。
うつ病での治療が長引いている人は、そのまま今の病院でいいのか考えた方がいいかと思います。
コメント